Список здорових рецептів

до 30 хвилин

до 30 хв

Два скандинавські сніданки

до 30 хвилин

до 30 хв

Спагеті з цукіні з креветками

до 30 хвилин

до 30 хв

Яєшня з перепелиних яєць з броколіні

до 30 хвилин

до 30 хв

Яєшня зі шпинатом та сезонними лісовими грибами

Ягідний сніданок зі спельтою

до 30 хвилин

до 30 хв

Сморреброд з оселедцем

до 30 хвилин

до 30 хв

Дві вівсяні каші: з яблуком, корицею та волоським горіхом і кокосова з ягодами

Фриттата з пореєм і кабачком

Пряний манний сніданок - упма (аюрведична кухня)

Ще одні бельгійські вафлі

до 30 хвилин

до 30 хв

Оладки броколі + пармезан

Як приготувати йогурт з козиного молока вдома (без йогуртниці та термоса)

до 30 хвилин

до 30 хв

Морквяні оладки з грецьким йогуртом і прості, товсті до сніданку

до 30 хвилин

до 30 хв

Суперкаша для енергії на сніданок

до 30 хвилин

до 30 хв

Оладки з кабачків без борошна

Тайський mango sticky rice

до 60 хвилин

до 60 хв

Фриттата з цвітної капусти

до 30 хвилин

до 30 хв

Вівсяна каша — про користь, з рецептами

до 30 хвилин

до 30 хв

Класні бананові млинці без борошна та цукру

до 30 хвилин

до 30 хв

7 ідей омлетів на сніданок

Як скласти правильний смузі-боул

до 30 хвилин

до 30 хв

Бананові оладки без цукру та борошна

до 30 хвилин

до 30 хв

Кокосові млинці без борошна

Кукурудзяна каша з пармезаном та чорним перцем

від 60 хвилин

від 60 хв

Пюре із запеченої моркви з карі та кіноа із зеленню й авокадо

до 30 хвилин

до 30 хв

Вівсяна каша з фундучним молочком

до 30 хвилин

до 30 хв

Зелені шпинатні млинці

до 30 хвилин

до 30 хв

Пшоно з анчоусами та пармезаном

до 30 хвилин

до 30 хв

Ідеальна зимова яєчня

до 30 хвилин

до 30 хв

Овочевий салат з білою кіноа і leftovers

Омлет з білими грибами

Швидкий скрембл із листовою зеленню та паростками

до 30 хвилин

до 30 хв

Ранковий салат з кіноа, овочами та горіхами

до 30 хвилин

до 30 хв

Солодка кіноа на горіховому молоці з ягодами

до 30 хвилин

до 30 хв

Цільнозернова солена вівсяна каша з чорним перцем, харчовими дріжджами, яйцем пашот та насінням

до 30 хвилин

до 30 хв

Сира лляна каша з конопляним насінням

до 60 хвилин

до 60 хв

Прості нутові коржики-оладки

до 60 хвилин

до 60 хв

Трихвилинна лляна каша

до 30 хвилин

до 30 хв

Рецепти до кінця літа

до 30 хвилин

до 30 хв

10 сніданків, що не потребують приготування

до 30 хвилин

до 30 хв

Бананова супергранола

до 30 хвилин

до 30 хв

Тайський липкий рис з манго

Нажаль ми не знайшли жодного рецепту за вашим запитом :(

Основні страви

від 60 хвилин

від 60 хв

Зігрівальні зимові супи

Маринований оселедець по-шведськи

до 60 хвилин

до 60 хв

Тушкований молодий горох із рисом (хорватський ріжі-біжі)

до 60 хвилин

до 60 хв

Кускус з куркою та мандарином

Курячі ніжки з картоплею та помідорами

до 60 хвилин

до 60 хв

Перечно-лаймова курка

Італія: курка з Абруцці

до 60 хвилин

до 60 хв

Морський окунь із травами на грилі

до 60 хвилин

до 60 хв

Фрикадельки з тунця (сьомги, будь-якого лосося)

Полента з грибною підливою

Ризото з качкою (покроковий рецепт)

Террін фуа гра з горіхами

від 60 хвилин

від 60 хв

Качка з яблуками та розмариново-медовою скоринкою

від 60 хвилин

від 60 хв

Класичний тажин з куркою та оливками

від 60 хвилин

від 60 хв

Медово-ялівцева качка з розмарином

від 60 хвилин

від 60 хв

Просте ризото з качкою

від 60 хвилин

від 60 хв

Перната дичина: лиска, тушкована в соусі з ягодами ялівцю

до 60 хвилин

до 60 хв

Гоанська курка (Goan-style chicken Moelho)

Полента з овечим сиром та грибами

від 60 хвилин

від 60 хв

Кролик із розмариновим соусом

від 60 хвилин

від 60 хв

Малосольний лосось вдома (+ рецепт швидкого бурякового гравлаксу)

до 30 хвилин

до 30 хв

Броколі в устричному соусі з кеш'ю

до 30 хвилин

до 30 хв

Сибас Джеймі Олівера по-тайськи з рисом

Швидка паста зі свіжими мідіями

до 60 хвилин

до 60 хв

Гриль: риба на лимонах

до 60 хвилин

до 60 хв

Миттєвий легкий судак з розмарином

від 60 хвилин

від 60 хв

Сезонне полювання: перната дичина. Запечені перепілки та чирки

до 60 хвилин

до 60 хв

Смажені лісові гриби в салі та швидка полента

до 60 хвилин

до 60 хв

Овочева ікра з баклажанів, перцю та томатів з чилі

Китайська “червона” свинина moo daeng

Прості запашні мідії, дондоли та дріб'язок із сімейства скумбрій

від 60 хвилин

від 60 хв

Lentil stew ранньої осені

від 60 хвилин

від 60 хв

Полювання на пернату дичину та універсальний рецепт для птиці

до 30 хвилин

до 30 хв

Старий Самуї та тунець тирадито

до 60 хвилин

до 60 хв

У St. Patrick's Day — ірландська печеня з бараниною та овочами

від 60 хвилин

від 60 хв

Веганський чилі з червоних бобів з орегано, кави та кориці

Рибний день: як вибрати свіжу рибу та три рецепти для дорадо, тунця та скумбрії

до 60 хвилин

до 60 хв

Запечені фаршировані перці

від 60 хвилин

від 60 хв

Кассуле. Історія з рецептом з Гасконі

до 60 хвилин

до 60 хв

Пшоно з білими грибами

до 60 хвилин

до 60 хв

Дві котлети з молодих буряків для бургера

від 60 хвилин

від 60 хв

Лосось гравлакс, житній хліб. Данія — любов.

до 60 хвилин

до 60 хв

Melanzane alla parmigiana — класичні південні запечені баклажани з сиром та пасатою

до 60 хвилин

до 60 хв

Два простих рецепти мітболів для осені

до 60 хвилин

до 60 хв

Коренеплоди: печеня з бататом і пастернаком, давлена селера, запечений салат і ще пара рецептів

до 60 хвилин

до 60 хв

Як приготувати стір фрай

до 30 хвилин

до 30 хв

Простий каррі з батату

до 30 хвилин

до 30 хв

"Стейк" із тофу з грибами або з гуакамоле

від 60 хвилин

від 60 хв

Простий і корисний фалафель з травами без фритюру

до 60 хвилин

до 60 хв

Поживний кашо-салат з гречкою, зеленню та кабачком-гриль

до 60 хвилин

до 60 хв

Пиріг з лосося і цукіні

до 60 хвилин

до 60 хв

Як скласти боул або кашо-салат

до 30 хвилин

до 30 хв

Кукурудзяна каша з пармезаном та чорним перцем

до 30 хвилин

до 30 хв

Простий овочевий веган карі

від 60 хвилин

від 60 хв

Пюре із запеченої моркви з карі та кіноа із зеленню й авокадо

до 60 хвилин

до 60 хв

Скумбрія або сибас гриль зі скандинавським маринадом (барбекю або духовка)

до 30 хвилин

до 30 хв

Пшоно з анчоусами та пармезаном

до 60 хвилин

до 60 хв

Тушкована зелена сочевиця з кумином

до 30 хвилин

до 30 хв

Простий запечений темпе

до 60 хвилин

до 60 хв

Парміджана з цукіні й молодим коров'ячим сиром

Стейк тунця з кокосовим маслом, імбиром та часником

Рецепти до кінця літа

до 60 хвилин

до 60 хв

Суп чи рагу з курячими серцями

до 30 хвилин

до 30 хв

Швидка паста з ікрою минтая

до 30 хвилин

до 30 хв

Стейки дикого лосося з овочами

Нажаль ми не знайшли жодного рецепту за вашим запитом :(

Гарніри та овочі

до 60 хвилин

до 60 хв

Пюре з гарбуза з шавлією

до 60 хвилин

до 60 хв

Гарбуз, запечений з шавлією та цибулею

до 30 хвилин

до 30 хв

Салат з печеним гарбузом, шпинатом та горіхами

до 60 хвилин

до 60 хв

Тушкований молодий горох із рисом (хорватський ріжі-біжі)

Стручкова квасоля з авокадо

до 60 хвилин

до 60 хв

Запечений зі шкуринкою гарбуз по-тосканські

до 30 хвилин

до 30 хв

Тушковані баклажани по-сицилійськи

до 60 хвилин

до 60 хв

Морква — це смачний гарнір

до 60 хвилин

до 60 хв

Гриби, і як їх смачно запекти

Пісне меню: рататуй з Провансу

Пряне рагу з тертої картоплі

Полента з овечим сиром та грибами

Стручкова зелена квасоля у вічі по-сичуаньськи

до 30 хвилин

до 30 хв

Броколі в устричному соусі з кеш'ю

до 30 хвилин

до 30 хв

Сирний горошок Джеймі Олівера

до 60 хвилин

до 60 хв

Сезон спаржі: збір дикої спаржі в лісі, салат, фріттата і ризотто

до 60 хвилин

до 60 хв

Овочева ікра з баклажанів, перцю та томатів з чилі

до 60 хвилин

до 60 хв

Димні, медові, гострі запечені баклажани

до 60 хвилин

до 60 хв

Швидкі оладки з цукіні

від 60 хвилин

від 60 хв

Веганський чилі з червоних бобів з орегано, кави та кориці

від 60 хвилин

від 60 хв

Найсмачніша запечена кабачкова ікра

до 60 хвилин

до 60 хв

Пшоно з білими грибами

Дві котлети з молодих буряків для бургера

до 60 хвилин

до 60 хв

Melanzane alla parmigiana — класичні південні запечені баклажани з сиром та пасатою

до 60 хвилин

до 60 хв

Коренеплоди: печеня з бататом і пастернаком, давлена селера, запечений салат і ще пара рецептів

до 60 хвилин

до 60 хв

Запечений пастернак, морква та часник з шавлією

до 60 хвилин

до 60 хв

Як приготувати стір фрай

до 30 хвилин

до 30 хв

Три рецепти гуакамоле

до 30 хвилин

до 30 хв

Швидкий гарнір із зеленого горошку

до 30 хвилин

до 30 хв

Простий каррі з батату

до 30 хвилин

до 30 хв

"Стейк" із тофу з грибами або з гуакамоле

від 60 хвилин

від 60 хв

Простий і корисний фалафель з травами без фритюру

до 60 хвилин

до 60 хв

Поживний кашо-салат з гречкою, зеленню та кабачком-гриль

від 60 хвилин

від 60 хв

Швидкі запечені дольки батату

Як скласти боул або кашо-салат

до 30 хвилин

до 30 хв

Кукурудзяна каша з пармезаном та чорним перцем

до 30 хвилин

до 30 хв

Простий овочевий веган карі

від 60 хвилин

від 60 хв

Проста запечена ікра з овочів

від 60 хвилин

від 60 хв

Пюре із запеченої моркви з карі та кіноа із зеленню й авокадо

Пюре із цвітної капусти

до 30 хвилин

до 30 хв

Пшоно з анчоусами та пармезаном

до 60 хвилин

до 60 хв

Тушкована зелена сочевиця з кумином

Броколі з анчоусами та каперсами за 5 хвилин

до 30 хвилин

до 30 хв

Стручкова квасоля з броколі, кейлом та тофу

до 60 хвилин

до 60 хв

Гарнір із кіноа з сухими грибами

до 60 хвилин

до 60 хв

Парміджана з цукіні й молодим коров'ячим сиром

до 30 хвилин

до 30 хв

Проста та ідеальна спаржа

до 30 хвилин

до 30 хв

Місо стір фрай з овочами

Гречка з білими грибами (або будь-якими іншими)

до 60 хвилин

до 60 хв

Запечене філе: дикий мінтай Аляски

до 30 хвилин

до 30 хв

Супершвидкі запечені гриби ерінги

до 60 хвилин

до 60 хв

Тушкована червона капуста з прянощами

до 30 хвилин

до 30 хв

Швидке пшоно з овочами

до 60 хвилин

до 60 хв

Швидкі ліма боби з травами

до 30 хвилин

до 30 хв

Теплий зелений горошок з овочами

до 30 хвилин

до 30 хв

Літня печеня з цукіні і з цедрою

до 30 хвилин

до 30 хв

Холодна перлова крупа з авокадо та грибним паштетом

до 30 хвилин

до 30 хв

Швидка осіння зелена гречка з овочами

Швидка цвітна капуста та тофу-майонез

Рецепти до кінця літа

Нажаль ми не знайшли жодного рецепту за вашим запитом :(

Паста, лапша та різотто

до 30 хвилин

до 30 хв

Спагеті з цукіні з креветками

до 60 хвилин

до 60 хв

Осіннє ризото зі спельтою та лісовими грибами

до 60 хвилин

до 60 хв

Паста з соусом болоньєзе

до 30 хвилин

до 30 хв

Тальятеле з білими грибами

до 30 хвилин

до 30 хв

Паста з м'ясом за 15 хвилин

до 30 хвилин

до 30 хв

Швидка паста з тунцем

Ризото з лісовими грибами

від 60 хвилин

від 60 хв

Ризото з качкою (покроковий рецепт)

до 30 хвилин

до 30 хв

Спагеті з чилі та креветками

від 60 хвилин

від 60 хв

Просте ризото з качкою

до 60 хвилин

до 60 хв

Літнє ризотто з м'ятою та горошком

до 30 хвилин

до 30 хв

Осіння паста з броколі та анчоусами (фоторецепт)

до 30 хвилин

до 30 хв

Швидка паста зі свіжими мідіями

до 60 хвилин

до 60 хв

Сезон спаржі: збір дикої спаржі в лісі, салат, фріттата і ризотто

до 60 хвилин

до 60 хв

Швидка рисова локшина з цукіні та морквою

до 60 хвилин

до 60 хв

Тайська класика: пад тай покроково

до 30 хвилин

до 30 хв

Смажена соба з яловичиною та соусом тамарі

Безглютенова паста з пасатою

до 30 хвилин

до 30 хв

Швидка паста з ікрою минтая

Нажаль ми не знайшли жодного рецепту за вашим запитом :(

Супи

до 60 хвилин

до 60 хв

Швидкий гарбузовий суп

до 60 хвилин

до 60 хв

Запечений суп з селери та часником

Сирний суп з грибами та броколі

до 30 хвилин

до 30 хв

Суп-пюре з цвітної капусти (або броколі)

до 60 хвилин

до 60 хв

Лагман. Як суп, чи густіше (рецепт)

до 30 хвилин

до 30 хв

Найкращі літні холодні супи: холодник

Гороховий крем-суп із пореєм

до 60 хвилин

до 60 хв

Англійський цибульний суп Джеймі Олівера

від 60 хвилин

від 60 хв

Гороховий суп, що зігріває, з реберцем і пореєм (покроковий рецепт)

до 60 хвилин

до 60 хв

Найкращий у світі борщ

до 60 хвилин

до 60 хв

Легенький качиний суп з імбиром

Історія одного тайського вечора: том ям кунг та тай салат

до 60 хвилин

до 60 хв

Пісний чечевичний суп

до 30 хвилин

до 30 хв

За 5 хвилин: місо суп

Старомодна юшка з лосося

до 60 хвилин

до 60 хв

Гарбузовий крем-суп з імбиром

до 30 хвилин

до 30 хв

Food&travel: Агра, асафетида та йогуртовий суп

до 60 хвилин

до 60 хв

Hot & sour: том ям покроково

до 30 хвилин

до 30 хв

Крем-суп із цвітної капусти з цибулею та шафраном

до 60 хвилин

до 60 хв

Фінський морквяний суп

до 60 хвилин

до 60 хв

Три простих рецепти крем-супу

до 60 хвилин

до 60 хв

Два жовтих варіанти крем-супу з трьох інгредієнтів (з жовтих цукіні та моркви)

до 30 хвилин

до 30 хв

Пряний суп з червоною сочевицею, коренеплодами та каперсами

до 30 хвилин

до 30 хв

Окрошка на комбучі (без м'яса та молока)

до 60 хвилин

до 60 хв

Простий запечений морквяний крем-суп з льоном та кунжутом

до 30 хвилин

до 30 хв

Холодний суп з авокадо, м'яти, огірка та льону

до 60 хвилин

до 60 хв

Запечений грибний крем

до 60 хвилин

до 60 хв

Суп чи рагу з курячими серцями

Нажаль ми не знайшли жодного рецепту за вашим запитом :(

Салати

до 30 хвилин

до 30 хв

Салат з фісташками та кабачком гриль

до 60 хвилин

до 60 хв

Літній салат зі спельтою, виноградом та горіхами

до 30 хвилин

до 30 хв

Салат з печеним гарбузом, шпинатом та горіхами

до 30 хвилин

до 30 хв

Салат з лососем та авокадо

Стручкова квасоля з авокадо

до 30 хвилин

до 30 хв

Салат з молодою картоплею та оливками

до 30 хвилин

до 30 хв

Томатний салат з гарбузовою олією

до 30 хвилин

до 30 хв

Про користь хурми + смачний салат

до 30 хвилин

до 30 хв

Салат з руколи з креветками

до 30 хвилин

до 30 хв

Зимовий салат з чудовим соусом

до 30 хвилин

до 30 хв

Салат з грушею та сиром Рокфор

до 30 хвилин

до 30 хв

Ще один зимовий салат: пісний

до 30 хвилин

до 30 хв

Простий та незвичайний салат

до 30 хвилин

до 30 хв

Буряковий корисний салат

Весняний салат з рукколою

до 30 хвилин

до 30 хв

Вміння складати салати з того, що під рукою

до 30 хвилин

до 30 хв

Салат з кабачків з м'ятою та чилі

до 30 хвилин

до 30 хв

Салат із авокадо з креветками

до 30 хвилин

до 30 хв

Салат з заправкою з фундука

до 60 хвилин

до 60 хв

Класичний салат Цезар

до 30 хвилин

до 30 хв

Салат з печеним буряком, овечим сиром та фісташками

до 30 хвилин

до 30 хв

Мій мікс-салат із зеленою цибулею та манго

до 60 хвилин

до 60 хв

Історія одного тайського вечора: том ям кунг та тай салат

до 30 хвилин

до 30 хв

Два легкі салати: чері, креветки та гостра олія та мікс-салат з авокадо та солоною рибою

до 60 хвилин

до 60 хв

Сезон спаржі: збір дикої спаржі в лісі, салат, фріттата і ризотто

Домашній майонез та повернення яєчного салату

до 30 хвилин

до 30 хв

Осінній фруктовий салат

Що потрібно знати про кіноа та салат з козячим сиром, яблуком та лимонно-гірчичною заправкою

до 30 хвилин

до 30 хв

Як скласти смачний, швидкий та простий салат

до 30 хвилин

до 30 хв

Кіноа салат із зеленню

до 30 хвилин

до 30 хв

Ідеальний зелений салат

до 60 хвилин

до 60 хв

Поживний кашо-салат з гречкою, зеленню та кабачком-гриль

до 60 хвилин

до 60 хв

Як скласти боул або кашо-салат

Два салати з кіноа + амарантом

до 30 хвилин

до 30 хв

Салат з вакамі, квашеною капустою та паростками

до 30 хвилин

до 30 хв

Овочевий салат з білою кіноа і leftovers

до 30 хвилин

до 30 хв

Салат з сирою цвітною капустою, шпинатом, кінзою та кедровими горіхами.

до 30 хвилин

до 30 хв

Салат з огірком, морквою, кінзою та тамарі

до 30 хвилин

до 30 хв

Моцарелла + оливкова олія + помідор + сухий орегано або свіжий базилік + часник

Салат з кіноа та овочами

до 30 хвилин

до 30 хв

Ранковий салат з кіноа, овочами та горіхами

до 30 хвилин

до 30 хв

Швидкий салат з грейпфрутом та фенхелем

Салат з сирим буряком та грейпфрутом

Нажаль ми не знайшли жодного рецепту за вашим запитом :(

Закуски

до 30 хвилин

до 30 хв

Креветки з чилі та кокосовими чипсами

Сморреброд з оселедцем

до 60 хвилин

до 60 хв

Запечений зі шкуринкою гарбуз по-тосканські

до 30 хвилин

до 30 хв

Брускетти: помідор + базилік = класика!

до 60 хвилин

до 60 хв

Гриби, і як їх смачно запекти

до 30 хвилин

до 30 хв

Гаряча грибна закуска

Террін фуа гра з горіхами

Три літні сирні брускетти

від 60 хвилин

від 60 хв

Найсмачніша запечена кабачкова ікра

Три рецепти гуакамоле

від 60 хвилин

від 60 хв

Швидкі запечені дольки батату

Проста запечена ікра з овочів

Моцарелла + оливкова олія + помідор + сухий орегано або свіжий базилік + часник

Салат з сирим буряком та грейпфрутом

Нажаль ми не знайшли жодного рецепту за вашим запитом :(

Несолодка випічка

до 60 хвилин

до 60 хв

Безглютеновий вівсяно-мигдалевий хліб

до 60 хвилин

до 60 хв

Пиріг із сиром та мангольдом (без глютену)

до 60 хвилин

до 60 хв

Прості булки з горіхового борошна

до 60 хвилин

до 60 хв

Фриттата з цвітної капусти

Лосось гравлакс, житній хліб. Данія — любов.

до 60 хвилин

до 60 хв

Пиріг з лосося і цукіні

до 60 хвилин

до 60 хв

Пиріг з лісовими грибами, овечим сиром та вівсяно-горіховою основою

Прості лляні хлібці вдома

від 60 хвилин

від 60 хв

Безглютеновий хліб із зеленої гречки

Нажаль ми не знайшли жодного рецепту за вашим запитом :(

Соуси, джеми, заправки

від 60 хвилин

від 60 хв

Маринований оселедець по-шведськи

Універсальний соус барбекю для дичини

до 30 хвилин

до 30 хв

Базовий соус маринара

Пасата — томатний соус для пасти на всі випадки життя

Простий томатний чатні

Салат з заправкою з фундука

Солоні лимони (марокканські preserved lemons)

до 30 хвилин

до 30 хв

Готуємо вдома олію гхі (ghee)

від 60 хвилин

від 60 хв

Чарівне апельсинове варення

від 60 хвилин

від 60 хв

Осінній ароматний конфітюр із інжиру

до 30 хвилин

до 30 хв

Найкращий у світі цибульний мармелад

до 30 хвилин

до 30 хв

Ароматне вершкове масло (з травами, з часником, з цедрою)

Гриль: риба на лимонах

до 30 хвилин

до 30 хв

Греція: соус тцатцікі (інфографіка)

до 30 хвилин

до 30 хв

Домашній майонез та повернення яєчного салату

до 60 хвилин

до 60 хв

Персиковий чатні californian style

до 60 хвилин

до 60 хв

Манго чатні. Малайзія.

до 30 хвилин

до 30 хв

Три ідеальні заправки для салатів

до 60 хвилин

до 60 хв

Абрикосовий джем-мармелад з низьким вмістом цукру

до 30 хвилин

до 30 хв

Швидка цвітна капуста та тофу-майонез

Нажаль ми не знайшли жодного рецепту за вашим запитом :(

Десерти

до 60 хвилин

до 60 хв

Груші запечені з вином та стручком ванілі.

Грушева шарлотка з медом

від 60 хвилин

від 60 хв

Йоркширський чайний кекс

Осінній пудинг з гарбуза та айви з вершковим соусом

до 30 хвилин

до 30 хв

Миттєвий супершоколадний мафін

від 60 хвилин

від 60 хв

Як приготувати йогурт з козиного молока вдома (без йогуртниці та термоса)

Швидке хрумке вівсяне печиво

від 60 хвилин

від 60 хв

Швидкий зимовий кекс з какао та прянощами

до 30 хвилин

до 30 хв

Швидкі мафіни з чорною смородиною

від 60 хвилин

від 60 хв

Кефірний пиріг з малиною без борошна

від 60 хвилин

від 60 хв

Пиріг з горіхами пекан, карамеллю та ромом

від 60 хвилин

від 60 хв

Шведські булочки з чорною смородиною

Старомодний яблучний пиріг

до 60 хвилин

до 60 хв

Прості нутові коржики-оладки

від 60 хвилин

від 60 хв

Горіховий крамбл без цукру та борошна

від 60 хвилин

від 60 хв

Веган Медовик (без глютена)

Нажаль ми не знайшли жодного рецепту за вашим запитом :(

Напої

до 30 хвилин

до 30 хв

10 зелених соків та смузі

до 30 хвилин

до 30 хв

5 свіжих соків та смузі для літа і як пройшов Nike+ Yoga Day

до 30 хвилин

до 30 хв

7 ранкових смузі для веганів та вегетаріанців

до 30 хвилин

до 30 хв

Golden milk - тонік з куркумою замість кави латте

до 30 хвилин

до 30 хв

Spoon! для Nike Training Club - корисні смузі для здорового тренування

до 30 хвилин

до 30 хв

Індійський чай зі спеціями від кашлю

до 30 хвилин

до 30 хв

Індійські секрети: масала-чай

Гарячий смородиновий сік з медом, лимоном та корицею

до 30 хвилин

до 30 хв

Горіховий гарячий шоколад

до 30 хвилин

до 30 хв

Два зимових смузі та NTC night

Молоко з волоського горіха

Тибетський чай PO CHA

Хвилинне веган какао з кардамоном

до 30 хвилин

до 30 хв

Цитрусовий імбирний чай

Нажаль ми не знайшли жодного рецепту за вашим запитом :(