Поживна цінність на 100 г
Ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Ну ось часто просять більше салатів, я з радістю, але ж потрібен сезон для цього! Зараз у нас є що? Листя салату тепличні, їх поливаємо соком лимона і їмо з усім підряд:) є редиска, багато хто зі сметаною любить, хоча вона майже у всі свіжі салати йде відмінно. Є тепличні помідори нарешті. З них ми й зробимо салат. Мій улюблений:) батьківщину продам! Тільки базилік для продажу батьківщини має бути соковитий зелений, а тут фіолетовий, мого не було.

Інгредієнти для приготування
  • помідори
  • базилік
  • часник (можна сухий)
  • морська сіль
  • оливкова олія
  • яблуневий оцет 1 ч.л.
Приготування

Все ріжемо, заправляємо. Можна посипати гарбузовим насінням, конопляними ядрами або трохи полити тхіною.

приготування

Все ріжемо, заправляємо. Можна посипати гарбузовим насінням, конопляними ядрами або трохи полити тхіною.

до 30 хвилин
Базовий томатний салат
Анастасія Голобородько
Фуд-терапевт, нутриціолог та спікер з освіти в їжі
мої послуги

схожі рецепти

Всі рецепти