Поживна цінність на 100 г
Ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Ці неприпустимо теплі +18°C ранком у листопаді нагадують, що ще можна встигнути виїхати на природу та смажити шашлики. Давно такий листопад нам такого не дозволяв, тож варто спробувати не проґавити шанс.

При словах "смажити шашлик" у мене одразу дві асоціації — Сталік Ханкішиєв і "Казан, Мангал", а також шашлик з баранини на Ай-Петрі в Криму.

Інгредієнти для приготування
  • 1,5 кг баранячої корейки (на реберцях)
  • 1 ч. л. меленого коріандру
  • 1 ч. л. зіри (кумину)
  • 0,5 ч. л. червоного перцю
  • 1 ч. л. чорного перцю
  • 2 ст. л. олії
  • 1,5 ч. л. великої солі
  • 500 мл газованої мінеральної води (якщо баранина немолода)
  • 100 г курдючного сала (за бажанням)
Приготування

1. Підготовка м'яса

Корейку розрізаємо між реберцями, залишаючи кістку. Оптимальна товщина шматочків – 1,5–2 см. Якщо баранина молода (річна чи молодша), додаткового маринаду не потрібно.

2. Маринування

У ступці товчемо зіру, коріандр, обидва види перцю. Змішуємо з олією та сіллю. Обмазуємо м'ясо, залишаємо на 1,5–2 години (на дорогу до місця приготування). Для немолодої баранини: залити мінералкою, додати половину спецій, маринувати 5–6 годин.

3. Приготування

Нанизуємо на шампури: 2–3 шматочки м'яса + 1 кубик сала (якщо використовуємо). Смажимо безпосередньо над вугіллям, тримаючи шампури максимально близько до жару

приготування

1. Підготовка м'яса

Корейку розрізаємо між реберцями, залишаючи кістку. Оптимальна товщина шматочків – 1,5–2 см. Якщо баранина молода (річна чи молодша), додаткового маринаду не потрібно.

2. Маринування

У ступці товчемо зіру, коріандр, обидва види перцю. Змішуємо з олією та сіллю. Обмазуємо м'ясо, залишаємо на 1,5–2 години (на дорогу до місця приготування). Для немолодої баранини: залити мінералкою, додати половину спецій, маринувати 5–6 годин.

3. Приготування

Нанизуємо на шампури: 2–3 шматочки м'яса + 1 кубик сала (якщо використовуємо). Смажимо безпосередньо над вугіллям, тримаючи шампури максимально близько до жару

від 60 хвилин
Шашлик з баранини
Анастасія Голобородько
Фуд-терапевт, нутриціолог та спікер з освіти в їжі
мої послуги

схожі рецепти

Всі рецепти