
Поживна цінність на 100 г
Ккал
Білки
Жири
Вуглеводи
- 2 яйця
- Бекон або інше мʼяско (собі до смаку)
- Печериці
- Помідори чері
- 1–2 ст. л. густого соусу чи чатні
- 1–2 скибки хліба (цільнозерновий або на заквасці)
- Вершкове масло
- Оливкова олія
- Сіль, свіжомелений чорний перець
Інгредієнти для приготування
На великій пательні розігріти олію або вершкове масло. Далі викласти бекон та обсмажити його її з усіх боків до рум’яної скоринки. Додати до пательні печериці й готувати кілька хвилин, поки вони підрум’яняться й стануть м’якими.
У центр пательні акуратно вбити два яйця, намагаючись не пошкодити жовтки. Посолити й поперчити. Смажити до бажаного ступеня готовності - щоб білок повністю схопився, а жовток залишився м’яким.
Паралельно підсушити скибки хліба в тостері або на сухій пательні, нарізати помідори або інші овочі.
Все викласти на тарілку, додати ложку густого соусу/чатні та подавати гарячим.
Enjoy!
Приготування
приготування










