Поживна цінність на 100 г
Ккал
Білки
Жири
Вуглеводи
По просьбам постящихся. Теперь иногда будут появляться постные рецепты. Вспоминаем про овощи, доступные зимой.
- 450 г брюссельской капусты
- кунжутное масло (идеально, но подойдет кукурузное, оливковое)
- 1 ст.л. соевого соуса
- 1/2 - 1 ст.л. семян кунжута
Капусту мелко шинкуем, обжариваем в масле 3-4 минуты. Сковорода или вок.
Добавляем соевый соус, семена кунжута. Готовим еще 1-2 минуты. Подаем горячим. Солить не нужно, от соевого соуса должно быть достаточно соли.
Інгредієнти для приготування
Приготування
приготування