Поживна цінність на 100 г
Ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Ці арабські бублики давно стали символом Єрусалима. Саме біля стін Старого міста їх продають свіжими, м’якими, щедро посипаними кунжутом — іноді просто з паперу, іноді зі щіпкою ароматного заатару. Від класичних бейґлів вони відрізняються не лише формою, а й текстурою: ніжне, злегка солодкувате тісто, м’яка скоринка і характерний кунжутний аромат.

Ідеально смакують просто з оливковою олією й заатаром — сумішшю з прянощів, серед яких найчастіше тим’ян, майоран або орегано.

Інгредієнти для приготування
  • 500 г пшеничного борошна
  • 1 ст. л. сухих дріжджів
  • 3 ст. л. цукру
  • ½ ст. л. солі
  • 3 ст. л. ріпакової олії (можна замінити на оливкову)
  • 1 ½ склянки теплого молока
  • 1 яйце (для змащування)
  • Кунжут
  • Щіпка солі
Приготування

Замісіть еластичне тісто з усіх інгредієнтів і залиште під рушником на 30 хвилин. Коли тісто підійде, знову його вимісіть і розділіть на кульки. Сформуйте довгасті бублики — класична форма бейгеле. Змастіть яйцем, щедро посипте кунжутом і трохи присоліть зверху. Залиште ще на пів години підходити.

Випікайте в розігрітій до 180°C духовці приблизно 15 хвилин, до легкого рум’янцю. Смакують особливо добре ще теплими, з заатаром і оливковою олією.

приготування

Замісіть еластичне тісто з усіх інгредієнтів і залиште під рушником на 30 хвилин. Коли тісто підійде, знову його вимісіть і розділіть на кульки. Сформуйте довгасті бублики — класична форма бейгеле. Змастіть яйцем, щедро посипте кунжутом і трохи присоліть зверху. Залиште ще на пів години підходити.

Випікайте в розігрітій до 180°C духовці приблизно 15 хвилин, до легкого рум’янцю. Смакують особливо добре ще теплими, з заатаром і оливковою олією.

до 60 хвилин
Бейгеле з кунжутом
Анастасія Голобородько
Фуд-терапевт, нутриціолог та спікер з освіти в їжі
мої послуги

схожі рецепти

Всі рецепти