![](https://cdn.prod.website-files.com/65ba47acaa465c7bfee66273/661d153beae0f4889df50986_f1.webp)
Для мене завжди було дивним, чому багато хто недооцінює дрібну морську (та й річкову рибу) рибу. Її дуже просто чистити, швидко готувати. Барабулька, сардини (корюшка, мойва, салака, анчоуси) – все це неймовірно смачно. Давайте уникати жирного кляру, і тоді на вечерю дістанеться смак свіжої морської риби. Безпрограшний варіант – злегка обсмажити на дуже смачній (це важливо) оливковій олії. Програшний – на грилі, з дрібною рибкою це не працює, для гриля прибережіть дораду чи сибас.
![Чесночные сардины](https://cdn.prod.website-files.com/65ba47acaa465c7bfee66273/661d1510f517ca0bd80c5cee_f1.webp)
- 750 г сардин
- 10 ст.л. борошна
- 4 ст.л. сухого часнику
- сіль
- свіжомелений чорний перець
- оливкова олія
![Чесночные сардины](https://cdn.prod.website-files.com/65ba47acaa465c7bfee66273/661d1510eb3f2caa6283d354_f3.webp)
Багато хто залишає і риб’ячі голови, я волію їх видалити. Відрізаємо, одним легким рухом чистимо рибу всередині. Змішуємо всі сухі інгредієнти – борошно, сухий часник, перець, добре солимо. Обмочуємо рибу в сухій суміші і смажимо на розігрітій оливковій олії по парі хвилин з кожного боку. Подаємо з келихом білого холодного вина. Все найсмачніше – просте.
![Чесночные сардины](https://cdn.prod.website-files.com/65ba47acaa465c7bfee66273/661d1510d9beb2d41c5125fe_f2.webp)
![Чесночные сардины](https://cdn.prod.website-files.com/65ba47acaa465c7bfee66273/661d1510eb3f2caa6283d354_f3.webp)
Багато хто залишає і риб’ячі голови, я волію їх видалити. Відрізаємо, одним легким рухом чистимо рибу всередині. Змішуємо всі сухі інгредієнти – борошно, сухий часник, перець, добре солимо. Обмочуємо рибу в сухій суміші і смажимо на розігрітій оливковій олії по парі хвилин з кожного боку. Подаємо з келихом білого холодного вина. Все найсмачніше – просте.
![Чесночные сардины](https://cdn.prod.website-files.com/65ba47acaa465c7bfee66273/661d1510d9beb2d41c5125fe_f2.webp)