Поживна цінність на 100 г
Ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Ок, исправляюсь. Получила много сообщений, о том что много мяса. Пасты хочется, а мяса много. Тогла делаем пасту без мяса, одну из самых традиционных, с томатным соусом.

  • 4 крупных спелых помидора (в сезон лучше розовых)
  • большой пучок базилика
  • 4-5 зубчиков чеснока, очистить измельчить
  • 300-350 г пасты тальятелле или папарделле (подойдут и фузилли, их витки удерживают в себе соус)
  • оливковое масло
  • морская соль

Помидоры окунаем в кипяток и снимаем кожуру. Нарезаем кубиками. Балилик рвем руками или крупно режем, измельчаем чеснок. В сковороде разогреваем оливковое масло, добавляем помидоры и чеснок. Даем закипеть, немного разомнем и добавим базилик. Оставляем соус под крышкой медленно булькать, пока варится паста.

Сюда подойдут как плоские виды пасты типа тальятелле, так и спиральные фузилли. Отвариваем пасту, как сказано на упаковке. Немного не довариваем. Это занимает около 10 минут.

Смешиваем с соусом. По вкусу посыпаем пармезаном, свежим базиликом или руколой.

Інгрідієнти для приготування
Приготування
приготування
Паста с томатным соусом
Анастасія Голобородько
Фуд-терапевт, нутриціолог та спікер з освіти в їжі
мої послуги

схожі рецепти

Всі рецепти
No items found.