Поживна цінність на 100 г
Ккал
Білки
Жири
Вуглеводи
Дуже швидкий, дуже січневий салат.
Інгредієнти для приготування
- біла та чорна кіноа
- дайкон
- морква
- солодкий перець
- авокадо
- кінза
- смажений бразильський горіх
- ядра конопель
- фундучна олія
- сік лимона
Приготування
Пропорції всіх інгредієнтів на ваш смак. Кіноа попередньо зварити. Всі овочі порізати та перемішати з горіхами, додати заправку з олії та лимона. Зверху кіноа. Готово!
приготування
Пропорції всіх інгредієнтів на ваш смак. Кіноа попередньо зварити. Всі овочі порізати та перемішати з горіхами, додати заправку з олії та лимона. Зверху кіноа. Готово!
