рецепти
Здоров'я
Спорт
Про НАСТЮ
Магазин
співпраця
івенти
Instagram
Facebook
Telegram
МЕНЮ
Гайди
Ланч-конструктор для шкільних перекусів
Детальніше
€10
Перекус чи ланч-бокс - це не просто “щось перехопити”. Дивіться на нього, як на повноцінний прийом їжі в транспортабельній мініатюрі, де мають бути кілька продуктових груп разом. Простий конструктор допоможе складати перекуси повноцінно, за простою формулою.
Холодна Вівсянка № 2 - гід по здоровому харчуванню дитини
Детальніше
безкоштовно
Тема їжі дійсно важлива для всіх батьків з моменту появи малюка в родині. Продовжуємо розбиратися у цьому питанні, без розділення продуктів на «хороші» та «погані». Наша основна мета — надати вам інформацію, що допоможе перемогти холодну вівсянку та побудувати класні відносини дитини з їжею вдома та поза ним.
Холодна Вівсянка - гід по здоровому харчуванню дитини
Детальніше
безкоштовно
Часто нам однаково складно відповісти на питання: «чи є життя на Марсі?» та «чи правильно я годую свою дитину?». А ще частіше, ми проводжаємо чадо у школу, прибравши тарілку залишеної холодної вівсянки з думкою, що колись дитина її полюбить. Але давайте, нарешті, розберемося: що в ній корисного і чи потрібна вона насправді? І, що крім неї важливе і необхідне?
Перший прикорм малюка. Інструкції крок за кроком
Детальніше
€29
В основі гіда дуже ємні та короткі рекомендації, засновані на міжнародних стандартах ВООЗ, La Leche League, USDA Infant Feeding Guidelines та вивчених вздовж та поперек рекомендацій щодо прикорму з десятка розвинених країн усіх континентів.
Шопінг лист та гайд по супермаркету
Детальніше
безкоштовно
Щодня ми їмо. Якимось чином обираємо продукти, складаємо тарілку. Загалом, десь на бекграунді прагнемо працювати над тим, щоб бути здоровішими, і вибір продуктового кошика — це хороший варіант піклування про себе. Це точно легше, ніж здається.
Проєкт 365
Детальніше
безкоштовно
Проєкт 365 - освітній, щоб краще зрозуміти, вивчити та познайомитися з сезонами своєї країни. І додати різноманітність у їжі, тому що щомісячна зміна продуктів – вже крок на шляху до здорового та усвідомленого харчування. Важливо: цей гайд - для локальних продуктів України.