Поживна цінність на 100 г
Ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Наан — це традиційний індійський хліб, який готують із пшеничного борошна. Ця страва є невід’ємною частиною національної кухні Індії, а також популярна в Афганістані, Ірані, Пакистані та інших країнах. Наан зазвичай готують у глиняній печі — тандурі, але його можна легко приготувати вдома.

Ці коржі подають як закуску до супів, основних страв або як самостійну страву з різними начинками: бараниною, сиром, картоплею. Традиційно наан змащують топленим вершковим маслом — гі, і часто додають часник для аромату.

Інгредієнти для приготування
  • 2 склянки борошна
  • 1 чайна ложка сухих дріжджів
  • 1 чайна ложка солі
  • 1 чайна ложка цукру
  • Щіпка соди
  • 2 столова ложка рослинної олії
  • 2,5 столової ложки йогурту (або сметани)
  • 3/4 склянки теплої води
  • 1 чайна ложка топленого вершкового масла (гі)
Приготування

Розведіть дріжджі у теплій воді, додайте цукор і залиште на 5-10 хвилин. У великій мисці змішайте борошно, сіль, соду. Додайте рослинну олію та йогурт, перемішайте до розсипчастої консистенції. Влийте воду з дріжджами та замісіть тісто до однорідності. Накрийте його і залиште в теплому місці на 3-4 години, щоб воно піднялося вдвічі.

Після підйому розімніть тісто і розділіть його на 6 рівних частин. Кожен шматочок обваляйте в борошні, щоб тісто не липло до рук. Розкатайте коржі товщиною близько 0,5 см.

Розігрійте духовку до максимальної температури. Якщо є камінна плита для випікання, використовуйте її. Вологими руками викладіть коржі на поверхню для випікання. Випікайте близько 3 хвилин при високій температурі. Готові коржі змастіть топленим вершковим маслом.

Для натхнення подивіться відеорецепт від відомої індійської кулінарки Манжулі, яка ділиться вегетаріанськими рецептами індійської кухні.

приготування

Розведіть дріжджі у теплій воді, додайте цукор і залиште на 5-10 хвилин. У великій мисці змішайте борошно, сіль, соду. Додайте рослинну олію та йогурт, перемішайте до розсипчастої консистенції. Влийте воду з дріжджами та замісіть тісто до однорідності. Накрийте його і залиште в теплому місці на 3-4 години, щоб воно піднялося вдвічі.

Після підйому розімніть тісто і розділіть його на 6 рівних частин. Кожен шматочок обваляйте в борошні, щоб тісто не липло до рук. Розкатайте коржі товщиною близько 0,5 см.

Розігрійте духовку до максимальної температури. Якщо є камінна плита для випікання, використовуйте її. Вологими руками викладіть коржі на поверхню для випікання. Випікайте близько 3 хвилин при високій температурі. Готові коржі змастіть топленим вершковим маслом.

Для натхнення подивіться відеорецепт від відомої індійської кулінарки Манжулі, яка ділиться вегетаріанськими рецептами індійської кухні.

від 60 хвилин
Індійські коржики "Наан"
Анастасія Голобородько
Фуд-терапевт, нутриціолог та спікер з освіти в їжі
мої послуги

схожі рецепти

Всі рецепти