Поживна цінність на 100 г
Ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Ця страва — справжня осінь на тарілці: аромат свіжих грибів, ніжне м’ясо й пряні трави. Готується просто й швидко, ідеально підходить для затишної вечері. Якщо є сезонні лісові гриби — обов’язково використайте їх, щоб додати ще більше глибини смаку.

Інгредієнти для приготування
  • 2 ескалопи або 2 тонкі стейки
  • оливкова олія
  • трохи борошна для присипки
  • морська сіль і свіжозмелений чорний перець
  • 2 зубчики часнику
  • 2 гілочки розмарину або чебрецю
  • 125 г грибів (шампіньйони або суміш лісових)
  • 50 мл білого вина
  • невеликий шматочок вершкового масла
Приготування

У сковороді обсмажуємо часник і розмарин або чебрець, а через кілька хвилин додаємо гриби й готуємо 3–4 хвилини. Знімаємо з вогню. М’ясо солимо, перчимо й обкачуємо в борошні. Добре розігріваємо сковороду з невеликою кількістю олії, обсмажуємо м’ясо по одній хвилині з кожного боку. Вливаємо вино, тушкуємо, а через дві хвилини додаємо гриби й зелень. Готуємо ще близько трьох хвилин. Подаємо, поливши м’ясо соком зі сковороди.

приготування

У сковороді обсмажуємо часник і розмарин або чебрець, а через кілька хвилин додаємо гриби й готуємо 3–4 хвилини. Знімаємо з вогню. М’ясо солимо, перчимо й обкачуємо в борошні. Добре розігріваємо сковороду з невеликою кількістю олії, обсмажуємо м’ясо по одній хвилині з кожного боку. Вливаємо вино, тушкуємо, а через дві хвилини додаємо гриби й зелень. Готуємо ще близько трьох хвилин. Подаємо, поливши м’ясо соком зі сковороди.

до 30 хвилин
Яловичина у вині з лісовими грибами
Анастасія Голобородько
Фуд-терапевт, нутриціолог та спікер з освіти в їжі
мої послуги

схожі рецепти

Всі рецепти