Поживна цінність на 100 г
Ккал
Білки
Жири
Вуглеводи
Такий вечірній прийом їжі може бути пізнім і ситним, але залишатися дієтичним. А якщо додати поруч тости чи ковбаски — вийде цілком повноцінна вечеря.
Інгредієнти для приготування
- 1 біла цибулина
- 1 невеликий баклажан
- 1 солодкий перець
- 1 помідор
- За бажанням — цукіні, гриби та інші овочі
Приготування
На добре розігрітій гриль-сковороді обсмажити нарізані кільцями овочі по 5–7 хвилин з кожного боку. Трохи посолити та скропити оливковою олією.
приготування
На добре розігрітій гриль-сковороді обсмажити нарізані кільцями овочі по 5–7 хвилин з кожного боку. Трохи посолити та скропити оливковою олією.
