Это еще не буженина, даже более нежно и вкусно. В какой-то момент приходишь к выводу, что не очень-то ясно из чего делается магазинная колбаса, а на одних жаренный стейках жить не выход (поймут мясоеды). Это же вариант запеченного мяса очень нежный,… Continue Reading
Неожиданно быстро мы получили вторую книгу Вероники Белоцерковской. “Диетыши” уже в продаже! Почти 20 000 тысяч читателей блога Вероники Белоцерковской в ЖЖ пристально наблюдали за тем, как Ника быстро и красиво, а главное вкусно худеет. Она зарождала такое желание в… Continue Reading
Подібні супи часто з’явилися в нашому раціоні через те, що ми сиділи на легких, “розвантажувальних” днях. І спасибі Вероніці Белоцерківскій за таку різноманітність. Очищаючи організм від звичного важкого раціону, у нас не складна схема харчування. Ми в жодному разі не… Continue Reading
В виду затянувшейся зимы, когда витаминов крайне мало, даю рецепт с фото простого и полезного салата от belonika. одна большая свкла (или 2 средние) горсть грецких чищенных орехов 1 ст. л. йогурта 1/2 зубчика чеснока
Это рецепт для тех, кто ведет здоровый образ жизни. В этом главное найти вкусные варианты приготовления блюд- а их немало. Паровой лосось с соусом из руколы и жаренный картофель Да, картофель жаренный, на сухой сковороде. стейк из лосося (семги, форели)… Continue Reading
Очень неожиданный рецепт, этот необычный салат. К пюре или рису, баклажанам или рыбе- он прекрасно сочетается практически со всем. 2 пучка “кучерявой” петрушки помидор маленькая головка красного сладкого лука маленький чили, очистить от семян лайм 100 г кокосовой стружки карри
Такой себе нежный ужин. Ароматная, легкая белая морская рыба с травками. несколько филе белой морской рыбы (можно свежую очищенную рыбу целиком) тимяьн и розмарин сок 1 лимона оливковое масло лук порей морская соль и свежемолотый черный перец несколько кусочков бекона
Если удастся найти зеленую фасоль и щавель зимой, а это есть практически в каждом супермаркете, то вкусный и витаминный салат- лучшее решение для выходного дня. горсть стручков зелёной фасоли 1 зубчик чеснока пара листьев щавеля оливковое масло 1 ст. л.… Continue Reading
Овощные крем-супы- настоящая находка в пост. И если для гаспачо, может, не совсем сезон, то тыквенный крем-суп – то, что нужно. 1 средняя тыква- около 2 кг, очистить, порезать на средние кусочки без кожуры 1 луковица, очистить и измельчить 3… Continue Reading
Родом из прекрасной Ниццы, изначально Рататуй был обычным летним блюдом у бедных крестьян. Его готовили из сезонных овощей как основное блюдо. 1 баклажан 1 красный сладкий перец 1 цуккини 1 луковица 2-3 помидорки черри или 1-2 маленькие обычные 2 зубчика… Continue Reading
