Разновидности риса

Рис во многих кухнях присутствует в рационе питания, а в некоторых даже является основой национальной кухни. Готовят его везде по-разному. А сортов в мире насчитывается около 40 тыс.

Замачивание или промывание риса

Большинство сортов риса перед приготовлением нужно замочить. Исключение составляют лишь рис для ризотто и тот, который предстоит жарить. Замачивание необходимо, так как оно ускоряет процесс варки риса, поскольку увеличивается содержание влаги в зернах. Также при мытье удаляется лишний крахмал. Замачивание рекомендуется для белого и коричневого длиннозернистого риса, особенно басмати. Замачивание происходит следующим образом: рис высыпаем в миску, заливаем двойным объемом воды, оставляем на 30 минут (или как указано в рецепте, что часто бывает), сливаем воду через дуршлаг. Промывание – процесс более быстрый. Заливаем рис водой, перемешиваем пальцами, сливаем помутневшую воду, такую процедуру нужно повторить 2-4 раза.

Длиннозернистый рис

Белый, коричневый или в смеси с диким рисом.

Continue Reading

Гороховий крем-суп із пореєм

Починаємо вводити більше пісних рецептів. Вони будуть часто вегетаріанські, іноді зовсім дієтичні. Але інші страви також не зникнуть.

Тут краще використовувати зелений горошок (можна заморожений) або колотий зелений, який не потрібно довго замочувати.

  • 400 г сухого колотого зеленого горошку (або 500 г замороженого)
  • 1 середнє стебло цибулі порея
  • 3,5-4 л води
  • оливкова олія
  • морська сіль
  • 3-4 зубчики часнику

Continue Reading

Польза и вред бананов

Это большое травянистое растение и его желтые плоды, занимают четвертое место в мире среди выращиваемых культур, уступая только рису, пшенице и кукурузе. Первыми в истории запечатлели банан древние греки, римляне и арабы. По собранным материалам и легендам, родиной банана является Цейлон или Малайский архипелаг. Те бананы которые мы знаем – десертные, сладкие, но есть еще и другой вид – платано, которые обязательно требуют термической обработки перед употреблением.

Полезные свойства:

Continue Reading

Знакомство с хересом (видео)

Херес – родственник вина. Родом из Испани, а точнее Андалусии, он таит в себе особые секреты приготовления. От простого сухого соломенного fino до выдержанного заизюмленного Pedro Ximenez, херес я очень люблю. Поэтому рекомендую вам обязательно с ним познакомиться, если вы еще этого не сделали.

Видео из передачи “Жаждущий странник” расскажет об одном из хересовых винных погребов, о том что такое флер и других подробностях этого крепленого вина. Рекомендую эту передачу и для предварительного знакомства с другими видами алкоголя:)
Continue Reading

Лучший в мире seekh kebab

Это одно из самых ярких моих гастрономических впечатлений от Дели, после курицы тандури. Основное что дает кебабам сочность – жир. То есть сало. Ни в коем случае его не нужно обрезать с курицы, даже наоборот, стоит немного добавить. Кебаб можно делать из любого мяса, мне нравится вариант с курицей. С нежным мясом отлично сочетается традиционная гарам масала.

  • 2 куриных филе
  • 1 ч.л. с горкой молотого перца чили или кайенского перца
  • 1 полная ч.л. гарама масалы (базовая молотая смесь: семена кориандра, кумин, черный перец, лавровый лист, зеленый кардамон, мускатный орех, гвоздика, корица)
  • 1 ч.л. кориандра
  • соль 1 яйцо
  • небольшой кусочек сала (размером чуть больше спичечного коробка)
  • сухой лук или чеснок (можно заменить поджаренным луком)
  • немного свежей кинзы (можно обойтись)

Continue Reading

Что такое киноа

Очень древняя зерновая культура киноа сейчас знакома, в основном, вегетарианцам. А зря, ведь в ней столько пользы. Когда-то давно киноа стояла в одном ряду с кукурузой и картофелем, однако была забыта. На Руси киноа называли рисовая лебеда или лебеда кино, а на родине – на склонах Анд в Южной Америке – кинва.

Полезные свойства:

Continue Reading

Меню для животных: опасные и запрещенные продукты

Пост для тех, у кого есть домашние животные. Мы ведь понимаем, что строение пищеварительной системы у них совсем другое и некоторые продукты их организм просто не переваривает. Но это еще не  самый плохой вариант.

Плохо – это когда мы сами того не подозревая, наносим вред здоровью домашнего любимца.

Шоколад

Проблема ингредиентов шоколада в диметилксантине и кофеине (точнее – теобромине, алкалоиде семян какао), которые быстро всасываются через желудочно-кишечный тракт и усваиваются в печени. Белый шоколад содержит наименьшее количество кофеина и диметилксантина, в то время как концентрация обоих химических веществ увеличивается в молочном шоколаде, полусладком шоколаде, горьком шоколаде и горячем шоколаде. Чем темнее шоколад, тем он опаснее для собак. Были смертельные случаи от отравления шоколадом.

Виноград и изюм

Continue Reading

Фабада астуриана

Традиционное блюдо северной Испании. Это тушеная фасоль с мясом. В блюдо добавляют колбаски чоризо, свиные ребра и ветчину. Если вы не знаете где найти чоризо, можно заменить хорошей свиной плотной колбаской, по возможности, острой. Фасоль для фабады используется сорта фаба – большая, белая. Это так традиционно.

  • 1,5 стакана фасоли (белой, крупной)
  • 1 свиное ребро (можно заменить вяленым ошейком)
  • 100 г плотной свиной колбаски (несколько видом – чоризо, фуэт)
  • 100 г кровяной колбасы с паприкой – морчилла
  • 1 луковица
  • 5 зубчиков чеснока
  • 1 лавровый лист
  • 1 ч.л. паприки
  • щепотка шафрана
  • 1 помидор (опционально, но мне с ним вкусней, к тому же его кислота размягчает фасоль)
  • соль, если понадобится

Continue Reading

Лучшие коктейли (инфографика)

Не смотря на то что это инфографика на португальском, она прекрасна и понятна. Etoday сегодня выложил эти работы графического дизайнера из Бразилии, Фабио Рекса.

Тут собраны рецепты самых популярных коктейлей в мире.

Continue Reading

Готовим Achari Paneer (видеорецепт, англ.)

Paneer – это мягкий домашний творожный сыр. У нас его можно заменить как домашним спрессованным творогом, не очень соленой брынзой, так и любым твердым не очень жирным сыром (подсказывают, что твердый сыр быстро расплавится, самая лучшая замена – Адыгейский сыр). Я периодически провожу опрос и спрашиваю какие интересны рецепты, индийскую кухню всегда называют, часто. А варианты приготовления Paneer – одно из любимых в Индии блюд. Его очень просто приготовить, сыр можно поджаривать с кебабом, но чаще это отдельное вегетарианское блюдо.

Итак, это Manjula, некоторые читатели могут ее вспомнить, я о ней уже писала. У нее всегда очень вкусные и простые индийские блюда. Очень понятный английский и аутентичные рецепты.

Continue Reading