Новое в приложении Nike+ Training Club или о прелестях тренировок в смартфоне

Фитнес-ивенты – пожалуй, главный тренд наступившего лета. Коллективные занятия спортом помогают стать лучше. Такой массовый «sport for fun» для многих – разумная и классная мотивация не только начать заниматься спортом, но и попробовать что-нибудь новое. Моя давняя дружба с Nike… Continue Reading

Как прошел Free Revolution Run от Nike+Run Club Kyiv и два смузи

26 апреля состоялся ивент Free Revolution Run от Nike+ Run Club. Организаторам удалось собрать в одном месте самых мотивированных спортсменов: как начинающих, так и уже опытных. В 19:00 солнце опускалось за горизонт, а вечер начался с пробежек на 2 дистанции: 6… Continue Reading

Free Revolution Run от Nike + Run Club Kyiv 27 апреля

Spoon! в очередной раз поддерживает Nike Training Club. В этот раз мы будем поить вкусными смузи и изотониками тех, кто решил пробежать дополнительный километр или сделать еще один подход. Это 26 апреля – Free Revolution Run. Что будет

17-я конвенция Nike Womеn Weekend в Киеве – ты только лучше!

Семнадцатый год подряд Nike собирает в одном мероприятии топовых зарубежных презентеров и лучших инструкторов украинских клубов, чтобы предоставить максимально инновационные и популярные тенденции в сфере мирового фитнеса. На протяжении 2-х дней – 19 и 20 марта 2016 – тренера со всей Европы… Continue Reading

Nike там и здесь: как выглядит штаб-квартира и как все проходит в Киеве

Сделаю FAQ по вопросам Nike Running и Training Club в Киеве. Но начну издалека, с интересного посмотреть и почитать. Штаб-квартира “главного” Nike находится в городке Бивертон, штат Орегон. На первый взгляд ничем не отличается от больших офисных комплексов больших корпораций,… Continue Reading

Nike training club night 5 ноября

Практически Last Call для женского Nike Training Club Night в Киеве в этот четверг. Пока наступило беговое межсезонье, в фитнес-сфере все наоборот. Что будет – Non-stop Nike Training Club марафон: 2 часа тренировок по мотивам приложения NTC; – интенсивы от профессиональных тренеров;… Continue Reading

Yoga Day вместе с Nike, Еленой Сидерской и Spoon! 20 июня

Вместе с Nike+ Training Club и Еленой Сидерской мы объявляем Yoga Day. В субботу, 20 июня в 9:00 в преддверии международного дня йоги, на Арт-Причале состоится NTC сессия по йоге. Что будет?

Forest Quest Run 30 мая от Nike+Run Club 

Дни все еще становятся длиннее. А летних стартов не так много, как весенних. Поэтому держу в курсе и анонсирую классное беговое, которое можно добавить в планы на выходные. Киевский Nike+ Run Club проводит Forest Quest Run уже в эту субботу.  Что будет?

К лету готов: что будет на Nike Fitness Convention 28-29 марта

28 и 29 марта 2015 года в клубе «5 Элемент» пройдет очередное большое событие, организованное Nike и третий год ведомое Nike Training Club – Nike Fitness Convention. Во-первых, для меня стало открытием, что мероприятие проходит в Украине шестнадцатый год подряд. Во-вторых,… Continue Reading

Зачем пить во время тренировок и новые соки для Nike Training Club Night 15 ноября

Питьё во всех возможных формах до, во время и после тренировки препятствует резким изменениям в составе крови. Обезвоживание во время физических нагрузок вызывает значительную потерю минералов и состояние электролитного дисбаланса. Например, недостаток калия и натрия тяжело отражается на состоянии мышечной системы… Continue Reading