Поживна цінність на 100 г
Ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Обещанный рецепт индийских лепешек, который вы видели рядом с Курицей Тандури. Наан - индийский хлеб, обычная пшеничная лепешка, блюдо национальной индийской кухни. Традиционно наан печется в глиняной печи - тандуре. В любом уголке Индии, в любом ресторане или кафе будет наан. Этот хлеб так же популярен в Афганистане, Иране, Пакистане и ближайших странах. Название имеет, как правило. схожее - Нан.

naan bread

Рецепт:

Традиционно мы встречали наан в виде закуски к супам, вторым блюдам, а так же как самостоятельное блюдо с разными начинками: фарша из баранины, сыра, картофеля.

Наан подается смазанным растопленным сливочным маслом - ги. Часто, как дополнение, идет чеснок.

naan
  • 2 чашки муки
  • 1 чайная ложка сухих дрожжей
  • 1 чайная ложка соли
  • 1 чайная ложка сахара
  • щепотка соды
  • 2 столовые ложки растительного масла
  • 2,5 столовые ложки йогурта (сметаны)
  • 3/4 чашки теплой воды
  • 1 чайная ложка ги - растопленного сливочного масла
  • немного муки, чтоб раскатать тесто

Растворите сухие дрожжи в теплой воде, перемешайте, оставьте на несколько минут. Сахар, соль, соду добавьте к муке и хорошо перемешайте. К ним добавьте масло и йогурт, перемешайте, смесь должна стать рассыпчатой. В тесто добавьте воду с дрожжами, замесите тесто, пока оно не станет однородным. Накройте тесто и поставьте в теплое место на 3-4 часа. Оно долно будет увеличиться вдвое.

Хорошо разогрейте духовку до максимальной температуры. Манджула использует для выпекания камень.

Слегка разомните тесто. Разделите на 6 равных частей. Каждый кусочек обваляйте слегка в муке, чтобы тесто не прилипло к рукам. Раскатайте шарики в лепешку, толщиной около 0,5 см, не делайте слишком тонкими. Мокрыми руками выложите лепешки на поверхность для выпекания/каменную плиту. При очень высокой температуре, весь процесс должен занять около 3 минут. Готовый наан сверху смажьте растопленным сливочным маслом.

И чтоб было легче, добавляю видео-рецепт от любимого индийского повара, Манджулы, которая делиться в интернете вегетарианскими рецептами индийской кухни.

Інгрідієнти для приготування
Приготування
приготування
Индийские лепешки наан
Анастасія Голобородько
Фуд-терапевт, нутриціолог та спікер з освіти в їжі
мої послуги

схожі рецепти

Всі рецепти
No items found.