«GO MORE.GET MORE» від Nike

Nike запустив біговий челендж “GO MORE.GET MORE” і запросили не бігаючих блогерів взяти в ньому участь. Маша Мюллер, Діма Зубков, Аня Мірошниченко погодилися кинути собі виклик – почати регулярно бігати, стати активнішими у повсякденному житті, зробити біг своєю новою корисною… Continue Reading

Суперфуд: суперїжа насправді

Жоден продукт – навіть суперфуд – не здатний дати людині повноцінне харчування, користь та здоров’я. Важливим є здоровий раціон з різноманітним меню з різних груп продуктів та їх якість, а також контроль порцій. Але “чарівну пігулку” від усіх недуг знайти… Continue Reading

20 років фітнес конвенції Nike Training Club у Києві

Неймовірно, але 20 років поспіль в Україні відбувається фітнес конвенція Nike Training Club. Цього року до 20-річчя, 20 презентерів з усього світу приїхали розповісти про тенденції у світі фітнесу для більш ніж 1500 учасників.

Детокс насправді

Важливо розуміти різницю між модною детокс-хвилею, що «продає», і природним, справжнім процесом. Різноманітне, всебічне очищення тіла стало мейнстримом. Відкинемо маркетингову складову слова (на кінець 2017 Google видавав 156 млн посилань на запит “детокс”), з якою стало набагато простіше продавати продукти.… Continue Reading