27 листопада у колонній залі НСК “Олімпійський” Nike провів драйвову фітнес-вечірку – NTC Night. Сто щасливчиків, які першими встигли зареєструватися через програму Nike+ Training Club, зібралися разом, щоб весело та корисно провести вечір у компанії однодумців та друзів. Тренувальна програма складалася з функціонального тренування та йога-сесії під керівництвом сертифікованих тренерів Nike з використанням програми NTC.
Розважальна частина вечірки складалася з dj-сетів від Cheros, вже традиційних корисних смузі від мене та Spoon! (стільки сторіз зі стаканчиками я давно не отримувала, рецепти смузі даю нижче) і beauty-раю від друзів з G.Bar.
Айва+курага
- 1 айва
- 1 груша
- 2 кураги
- вода
Кремовий смузі
- 1 банан
- 1/2 склянки замороженої полуниці
- вода
- свіжий манго за бажанням
Інгредієнти збити в блендері, додавши води, розбавляючи до потрібної консистенції. За бажанням додати сік лимона.
Нагадаю, що Nike Kyiv – мій старий друг, який допомагає багатьом залишатися у формі. Завантажити програму для самостійних занять можна тут: iOS / Android.
Стежити за тренуваннями та новинами можна у групі “Nike+Kyiv” на Facebook.
