27 ноября в колонном зале НСК “Олимпийский” Nike провел драйвовую фитнес-вечеринку — NTC Night. Сто счастливчиков, которые первыми успели зарегистрироваться через приложение Nike+ Training Club, собрались вместе, чтобы весело и полезно провести вечер в компании единомышленников и друзей. Тренировочная программа состояла из функциональной тренировки и йога-сессии под руководством сертифицированных тренеров Nike с использованием приложения NTC. Развлекательная часть вечеринки состояла из dj-сетов от Cheros, уже традиционных полезных смузи от меня и Spoon! (столько сториз со стаканчиками я давно не получала, рецепты смузи даю ниже) и beauty-рая от друзей из G.Bar.
Айва+курага
Кремовый смузи
Ингредиенты взбить в блендере, добавив воды, разбавляя до нужной консистенции. По желанию добавить сок лимона.
Напомню, что Nike Kyiv – мой старый друг, который помогает многим оставаться в форме. Скачать приложение для самостоятельных занятий можно тут: iOS / Android.
Следить за тренировками и новостями можно в группе “Nike+Kyiv” на Facebook.
