![](https://cdn.prod.website-files.com/65ba47acaa465c7bfee66273/661fdaf115e79a898bbab4b0_dva-zimnih-smuzi-i-ntc-night.webp)
27 листопада у колонній залі НСК “Олімпійський” Nike провів драйвову фітнес-вечірку – NTC Night. Сто щасливчиків, які першими встигли зареєструватися через програму Nike+ Training Club, зібралися разом, щоб весело та корисно провести вечір у компанії однодумців та друзів. Тренувальна програма складалася з функціонального тренування та йога-сесії під керівництвом сертифікованих тренерів Nike з використанням програми NTC.Розважальна частина вечірки складалася з dj-сетів від Cheros, вже традиційних корисних смузі від мене та Spoon! (стільки сторіз зі стаканчиками я давно не отримувала, рецепти смузі даю нижче) і beauty-раю від друзів з G.Bar.
![](https://cdn.prod.website-files.com/65ba47acaa465c7bfee66273/661fdab6ddc53b4be788c721_dva-zimnih-smuzi-i-ntc-night-1.webp)
![](https://cdn.prod.website-files.com/65ba47acaa465c7bfee66273/661fdabe261eb9eaf9ce43f7_dva-zimnih-smuzi-i-ntc-night-2.webp)
![](https://cdn.prod.website-files.com/65ba47acaa465c7bfee66273/661fdac69c11381240f46f4c_dva-zimnih-smuzi-i-ntc-night-3.webp)
Айва+курага
- 1 айва
- 1 груша
- 2 кураги
- вода
Інгредієнти збити в блендері, додавши води, розбавляючи до потрібної консистенції.
Кремовий смузі
- 1 банан
- 1/2 склянки замороженої полуниці
- вода
- свіжий манго за бажанням
Інгредієнти збити в блендері, додавши води, розбавляючи до потрібної консистенції. За бажанням додати сік лимона.
![](https://cdn.prod.website-files.com/65ba47acaa465c7bfee66273/661fda5988a88393c1d2d60f_ntc2017olimp_027.webp)
Нагадаю, що Nike Kyiv – мій старий друг, який допомагає багатьом залишатися у формі. Завантажити програму для самостійних занять можна тут: iOS / Android.
Стежити за тренуваннями та новинами можна у групі “Nike+Kyiv” на Facebook.
![](https://cdn.prod.website-files.com/65ba47acaa465c7bfee66273/661fda590dc458a0c7e57972_IMG_2322.webp)