Ранковий смузі боул – суперфуд
Підвищити концентрацію корисних речовин у такій страві як смузі боул – легко. Головне – вибирати 1) якісні 2) різноманітні інгредієнти та 3) чемпіони серед своїх за складами.
смузи боул
7 ранкових смузі для веганів та вегетаріанців
Чи може смузі бути сніданком? Може. Збиті фрукти не завжди означають голод і ненасичення. Підсилюємо їх різноманітністю самих фруктів та ягід, додаємо корисні жири з горіхів та насіння. Вегетаріанська та веганська опція – збільшення кількості білка. Актуально для особливих дієт,… Continue Reading
Як скласти правильний смузі-боул
Смузі боули начебто створені для того, щоб насолоджуватися сніданком. Вдома самим чи з родиною, з друзями, на свіжому повітрі чи у кафе.
