Поживна цінність на 100 г
Ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Дуже смачна річ. Пробували в Естонії, де в ягодах точно розбираються:) можна використовувати як звичайний сік у пакетах, так і натуральний сік з ягід або перетертий сироп з медом або цукром.

Інгрідієнти для приготування
  • 200 мл смородинового соку (або змішуємо сироп з водою)
  • кілька часток лимона
  • паличка кориці
  • 1 ч.л. меду

Приготування

Жодних складнощів. Усі інгредієнти в одну чашку, нагріваємо та п'ємо. Запам'ятовуємо рецепт на осінь, це те, чим потрібно буде грітися. Якщо ще додати трохи темного рому чи ризького бальзаму – буде цікавіше.

приготування

Жодних складнощів. Усі інгредієнти в одну чашку, нагріваємо та п'ємо. Запам'ятовуємо рецепт на осінь, це те, чим потрібно буде грітися. Якщо ще додати трохи темного рому чи ризького бальзаму – буде цікавіше.

до 30 хвилин
Гарячий смородиновий сік з медом, лимоном та корицею
Анастасія Голобородько
Фуд-терапевт, нутриціолог та спікер з освіти в їжі
мої послуги

схожі рецепти

Всі рецепти