Казалось бы, как круто отдохнуть знаю все. Тем не мене, я подумала, что лишние идеи никому не помешают. Итак, у меня 10/16 из собственного списка. Как вы?

 

1

Рано встать и встретить рассвет

 Повторить несколько раз. Но если с ранним подъемом сложно, можно наблюдать закат.

2

Сделать что-нибудь своими руками, даже если вам кажется, у вас это не совсем получается

 Девочкам проще. А мальчики могут попробовать соорудить кормушку для птиц. Не все же за ноутбуком сидеть.

3

Посмотреть фильм или посетить концерт под открытым небом

 В вашем городе непременно происходит что-нибудь подобное. Следите за афишами.

4

Сделать домашний лимонад

(подсмотреть рецепт)

5

Вырастить что-нибудь на огороде или подоконнике

Или подрастить кого-нибудь 🙂

6

Отправиться в путешествие

Непременно. Повторить несколько раз.

7

Сходить на пикник

В парк или к воде, в одиночестве, с книгой или друзьями.

8

Сходить на йогу

Или начать осваивать ее дома. Сначала достаточно и 5 минут – утром и вечером.

9

Сделать самостоятельно джем или варенье из сезонных ягод и фруктов

Конечно, из книги Cuisinier Gascon.

10

Съесть кукурузу; лучше на гриле 🙂

Слегка отваренную, с солью и сливочным маслом, как это делает президент Обама, например.

11

Объесться арбузом

Искать салат с малиной и арбузом здесь.

12

Испечь что-нибудь для соседей или близких друзей

С ягодами. Или, например, мгновенный супершоколадный маффин за 10 минут.

13

Ходить на рынок и покупать свежайшие овощи и зелень

Чем больше зелени – тем лучше.

14

Поплавать в прохладной воде

В озере, реке, море, океане или даже бассейне. Плавать так часто, как это только возможно, улучшать состояние позвоночника и суставов.

15

Погулять ночью, когда не жарко

Много-много и долго-долго, а потом выпить какой-нибудь вкусный коктейль – полезный безалкогольный смузи или не очень полезный, но еще более вкусный алкогольный. Без колы, спрайтов и тоников – на основе тихих или игристых вин, вермутов или биттеров.

16

Чаще бывать на природе

Выбираясь к кому-нибудь в гости или на дачу, пригласите всех на прогулку. Много ходить – это хорошо и полезно.