Казалось бы, как круто отдохнуть знаю все. Тем не мене, я подумала, что лишние идеи никому не помешают. Итак, у меня 10/16 из собственного списка. Как вы?
1
Рано встать и встретить рассвет
Повторить несколько раз. Но если с ранним подъемом сложно, можно наблюдать закат.
2
Сделать что-нибудь своими руками, даже если вам кажется, у вас это не совсем получается
Девочкам проще. А мальчики могут попробовать соорудить кормушку для птиц. Не все же за ноутбуком сидеть.
3
Посмотреть фильм или посетить концерт под открытым небом
В вашем городе непременно происходит что-нибудь подобное. Следите за афишами.
4
Сделать домашний лимонад
(подсмотреть рецепт)
5
Вырастить что-нибудь на огороде или подоконнике
Или подрастить кого-нибудь :)
6
Отправиться в путешествие
Непременно. Повторить несколько раз.
7
Сходить на пикник
В парк или к воде, в одиночестве, с книгой или друзьями.
8
Сходить на йогу
Или начать осваивать ее дома. Сначала достаточно и 5 минут - утром и вечером.
9
Сделать самостоятельно джем или варенье из сезонных ягод и фруктов
Конечно, из книги Cuisinier Gascon.
10
Съесть кукурузу; лучше на гриле :)
Слегка отваренную, с солью и сливочным маслом, как это делает президент Обама, например.
11
Объесться арбузом
Искать салат с малиной и арбузом здесь.
12
Испечь что-нибудь для соседей или близких друзей
С ягодами. Или, например, мгновенный супершоколадный маффин за 10 минут.
13
Ходить на рынок и покупать свежайшие овощи и зелень
Чем больше зелени - тем лучше.
14
Поплавать в прохладной воде
В озере, реке, море, океане или даже бассейне. Плавать так часто, как это только возможно, улучшать состояние позвоночника и суставов.
15
Погулять ночью, когда не жарко
Много-много и долго-долго, а потом выпить какой-нибудь вкусный коктейль - полезный безалкогольный смузи или не очень полезный, но еще более вкусный алкогольный. Без колы, спрайтов и тоников - на основе тихих или игристых вин, вермутов или биттеров.
16
Чаще бывать на природе
Выбираясь к кому-нибудь в гости или на дачу, пригласите всех на прогулку. Много ходить - это хорошо и полезно.