Стамбул полноценно совмещает в себе две культуры, восточную и западную. Попытался вспомнить, как звучит Стамбул - звуки минаретов и чаек у меня* в голове гармонично сливаются с мелодиями джаза. Существует такое понятие как "спортивные путешествия". Это когда ты выбираешь старты, в которых хочешь поучаствовать, а потом думаешь, что там можно и отдохнуть.

* Дима Коваленко - бегун и триатлет, автор fotoko.livejournal.com и партнер студии 16on9, с недавних пор уделяет все больше внимания спортивной съемке. Вместе мы покажем красивые и вкусные места, где здорово путешествовать, вкусно есть и заниматься спортом - бегом, йогой и не только. Фотографии с забегов, знакомство с вдохновляющими спортсменами и фотопутешествия.

Стамбул гастрономический и беговой

Так у нас получилось со Стамбулом. Я пробежал там свой первый марафон.

Стамбул гастрономический и беговой
Стамбул гастрономический и беговой
Стамбул гастрономический и беговой

Стамбул - на 100% гастрономическое место. Здесь можно питаться одной только подобной "едой богов" и запивать гранатовым фрешем за 4 грн.

Стамбул гастрономический и беговой
Стамбул гастрономический и беговой
Стамбул гастрономический и беговой
Стамбул гастрономический и беговой
Стамбул гастрономический и беговой
Стамбул гастрономический и беговой
Стамбул гастрономический и беговой
Стамбул гастрономический и беговой
Стамбул гастрономический и беговой
Стамбул гастрономический и беговой
Стамбул гастрономический и беговой

Мы не раз замечали, что на рыбных рынках не то чтобы не воняет, а даже пахнет свежей рыбой. Все свежее и прямо из моря. Знакомая жительница Стамбула утверждает, что мороженную рыбу здесь вообще не продают. В Одессе вроде тоже море рядом, и тоже кажется черное, но все как-то по другому.

Стамбул гастрономический и беговой
Стамбул гастрономический и беговой

Мы около 20 минут стояли на причале и ждали корабль. Все это время мы наблюдали, как этот молодой человек бережно перебирает рыбу, постоянно поливает ее, меняет местами, чистит, продает и т.д.

Стамбул гастрономический и беговой
Стамбул гастрономический и беговой

Немногим после марафона, я был на встрече с Михаилом Ивановым, совладельцем издательства МИФ и триатлетом. На вопрос о том, как успевать совмещать спорт, жизнь и работу, он ответил, что для этого у вас должна быть мудрая жена. Так вот, у меня такая, это точно. Значит, у меня все должно получится.

Стамбул гастрономический и беговой
Стамбул гастрономический и беговой

Где побегать в Стамбуле - jog your heart out

Самые популярные беговые маршруты Стамбула по большей части совпадают с трассой марафона. Если вы собираетесь в небольшое путешествие, не забудьте захватить с собой кроссовки. Мы знаем, куда можно отправиться:

Белградский лес / Belgrade Forest - стамбульский аналог нью-йоркского Централ Парка. Более 5 тыс гектар по дорожкам и лесам, а 6,5 км Belgrade Forest - это специальная беговая дорожка, начинающаяся от фонтана Neset Suyu, на которой всегда можно остановиться на 17 "fitness points" - станциях с тренажерами.

Dalyan-Bostanc? - еще одно из самых интересных мест для джоггинга. Здесь есть и зеленая часть, и городская, азиатская часть красивейшей набережной Бостанджи. Есть велодорожка.

Ma?ka Park - заходите сразу в дальний конец парка, вход прямо напротив Swiss?tel. Удобные дорожки, на которых местные бегуны любят отрабатывать интервальные тренировки.

Стамбул гастрономический и беговой

Вокруг Sultanahmet - в экскурсионном темпе, рассматривая все главные достопримечательности города - Собор Святой Софии (Айя-София) • Ипподром • Египетский обелиск • Змеиная колонна • Обелиск Константина • Голубая мечеть Султанахмет • Музей мозаик Большого дворца • Фонтан Султана Ахмеда III • Имперские врата • Церковь Святой Ирины • Дворец Топкапы • Археологический музей • Парк Гюльхане • Павильон парадов • Цистерна Йеребатан.

От Galata Bridge до Ey?p - маршрут для раннего утра или выходного дня, так как пересекает оживленные и щедрые пробками в будние дни Ataturk Bulvari.

Стамбул гастрономический и беговой
Стамбул гастрономический и беговой
22.4.14

Стамбул гастрономический и беговой

Анастасія Голобородько
Фуд-терапевт, нутриціолог та спікер з освіти в їжі
мої послуги