![](https://cdn.prod.website-files.com/65ba47acaa465c7bfee66273/662256ce19234df938dd2488_zdorove-harchuvannya-ta-yogo-vazhlivist-dlya-ditey.webp)
Здорове харчування: що це і чому важливо для батьків і дітей.
- Вплив збалансованого харчування на імунну систему
- Чи можна замінити фрукти та овочі однією пігулкою (вітаміни, БАДи)
- Основи здорового харчування (здорова тарілка, сезонність)
- Шкідливість одночасного прийому їжі з гаджетами та ТВ
- Поради батькам - як переконати дитину вживати корисну їжу (важливість сімейних традицій та власного прикладу)
- Що потрібно покласти у ланч-бокс дитині з собою у школу (здорові перекуси)
- Як харчування впливає на шкіру дитини
- Для чого потрібно залізо під час розвитку дитини
- Продукти з вмістом цукру, солі, йоду - в чому користь та шкода
- В чому шкідливість солодких газованих напоїв
- Фізична активність та повноцінний сон - запорука міцного здоров’я
- Важливість підтримки водного балансу в організмі