Запечений фалафель з гарбузовим насінням

Фалафель може бути самостійною закускою та гарним доповненням до основних страв. Для смаку можна додати соус з кокосового йогурту, козячу сметану або грецький йогурт, який ви змішаєте з м’ятою, свіжим кропом, оливковою олією сіллю та свіжомеленим чорним перцем.

 

  • 225 г Нут
  • 1 шт Цибуля
  • 2 зубчики Часнику
  • Зелень (м’ята, петрушка, зелена цибуля)
  • 3-4 столові ложки Нутового або горіхового борошно
  • Сіль
  • 1 чайна ложка Розпушувача
  • 1/2 чайної ложки Куміну (зіра)
  • Оливкова олія