Мы живем в движении и благодаря движению чувствуем себя живыми. Иногда мы останавливаемся, но только для того, чтобы восстановить силы. Мы никогда не перестаем работать над собой. Поэтому 7 сентября состоится очередная, долгожданная открытая тренировка Nike Training Club. Участие, традиционно, бесплатное.

В первой осенней программе:

- тренировка по мотивам приложения Nike Training Club под руководством профессионального инструктора

- как не трудно догадаться, вкуснейшие фитнес-коктейли от Spoon! (рецепты напишу сразу после) и приятное общение о здоровом образе жизни

- немного сюрпризов

Место встречи: возле Клуба активного отдыха «Подольский» http://podolfitness.com.ua/

Время встречи: 9:00

Скажу честно, я не уверена что у меня получится присутствовать с вами в этот раз, но мы уже знаем, что вы в надежных руках. Помните, что физическая активность — это в первую очередь удовольствие. Ведь не всегда главный счетчик — пульсометр, сожженные калории и километры. Иногда это просто ваши ощущения.  Движение — жизнь, а спорт — радость. Вы можете немного больше, чем думаете.

Подробнее: http://vk.com/nikerunningukraine