Что для тебя бег
Небольшой разговор и мысли вслух для Nike+Kyiv. Что в голове во время бега, зачем это все, как, сколько, в чем.
Search Results for: бег
600 бегунов встретили Nike Sunrise Run в Киеве
Nike+ Run Club провел очередное масштабное мероприятие, к которому мог присоединиться каждый желающий. Тематическая пробежка (рассветные – мои любимые!) 14 июля объединила более 600 бегунов столицы с разным уровнем подготовки: от новичков до опытных атлетов.
7 упражнений, которые сжигают больше калорий, чем бег
Бег – классный и доступный вид физической нагрузки. Его легко варьировать по состоянию, он не требует особой подготовки и экипировки. Но все же, он оброс некоторым количеством мифов. Например, о мгновенном похудении. Недавно друзья из Ногибоги перевели и адаптировали классную статью,… Continue Reading
Украинские легкоатлеты представили новые беговые кроссовки Nike React
Вот и определилась в беговой обувью на 2018. 7го марта в Киеве прошла презентация новой модели беговых кроссовок в новыми разработками в амортизации — Nike React.
Как выбрать кроссовки для бега зимой и фотоотчет Getouthere: Nike Flash Run Kyiv
Во время бега наши ступни принимают на себя нагрузку, в несколько раз превышающую вес тела. Критики уверяют: это так вредно, что через несколько месяцев бега по асфальту мы станем инвалидами. Хорошая новость — это неправда. Кроме природной амортизации, которую выполняют… Continue Reading
Как одеться для бега зимой и #Getouthere: Nike Flash Run 26 ноября
Недавно Nike запустил кампанию «Get out here» , которая призывает атлетов уделять больше времени тренировкам на свежем воздухе. Снег, дождь и холод – не повод отказывать себе в пробежке. 26 ноября в рамках глобальной кампании«Get out here» в Киеве состоится Flash Run… Continue Reading
Спорт в кармане: приложения для бега, силы, тонуса, выносливости и медитаций
В последние годы появляется все больше программ, которые позволяют держать себя в форме без посещения фитнес-центров. У многих из них есть собственные сайты, а большая часть – компактно сложена в мобильные приложения. Это значит, что во время когда смартфон или… Continue Reading
Новое кино о беге – “Тренер” (McFarland)
“Тренер” – это новый добрый, светлый, приятный и поучительный фильм о беге и том, как тренер создает команду по легкой атлетике из обычных сорванцов и мелких «хулиганов», и приводит ее к спортивным вершинам. Эта лента как минимум напитает положительными эмоциями, а может и подкинет пищи для жизненных… Continue Reading
Перед тем как начать бегать
Бегом, велосипедом, триатлоном и любительским спортом в целом увлекается все больше людей вокруг, в парках по вечерам становится меньше пьющих пиво и больше ярких бегунов, до Европы или США нам еще очень далеко в этом плане, но не все сразу,… Continue Reading
6 ноября – забег Flash Run и новые смузи от Spoon! для Nike+Run Club
Анонс! Анонс для тех, кому не хватает осенних забегов и для любителей полезных фрешей и смузи. Вместе с Nike+Run Club у нас есть вам что рассказать, показать, а еще побегать и напоить полезным 6 ноября. В программе: — полезные свежевыжатые соки… Continue Reading
