Мідії та рапани в томатному соусі з каперсами

Найчастіший відгук – “вони гумові”. Найчастіша моя відповідь – “розкажу як готувати так, щоб не гумові”. Це найніжніший, легкозасвоюваний та дуже корисний білок. Суперпропозиція для смакових рецепторів та здоров’я теж, обожнюю. Дано: 500 г рапанів, 500 г м’яса мідій. Рапани… Continue Reading

Морские мотивы: рапаны с помидором и луком

Отдых в Крыму напомнил про множество блюд из свежей морской рыбы и морепродуктов. Одним из них оказались рапаны, жаренные с помидором и луком. На две порции: 400 г очищенных рапанов, нарезать кубиками 1 крупный помидор, нарезать кубиками 1 луковица, нарезать… Continue Reading