DASH-дієта
DASH-дієта, як і середземноморська, на сьогодні є найбільш дослідженою в дієтології та нутріціології. Ці дієти — не зовсім обмежувальні, швидше — акценти, що розставляють. З погляду впливу на здоров’я вектор і лікарів, і нутриціологів наступний: є проблема — рішення за… Continue Reading