Home
Об авторе
Список здоровых рецептов

Menu Close

Рецепты
Красота и здоровье
Обзоры
Спорт и движение

Оливия Уайлд

Оливия Уайлд: самая сексуальная вегетарианка по версии PETA

июля 2, 2010Голобородько Анастасия 17 Comments

лд Continue Reading →

Обзоры и путешествия вегетарианство, Оливия Уайлд, фото

Search for:

Опрос

Какие фуд-тренды 2022 наиболее интересны?

ЗОЖ-меню
Ориентир на локальное, продукты по сезону, продукция мелких фермерских хозяйств
Пересмотр порции: от количества к питательной ценности
Акцентный веган. Plant-based - во всех сегментах ранка.
Редутарианство - от reduction, те кто не совсем вегетарианцы или веганы, но стремятся есть меньше мяса, молочных продуктов и яиц, в основном по экологическим причинам
Хорошие жиры. На смену орехам и авокадо - семечки
Хороший чай. Качество, терруар, вкус, ощущения
Низкоалкогольные напитки
Mental health с растительной коррекцией - травы и адаптогены: родиола, ашваганда, конопляные ядра, высшие грибы вроде кордицепса
Флавоноиды, полифенолы, алкалоиды в еде. Доказанные биоактивные компоненты куркумин, ресвератрол, нигелла
Персонализированное питание - рост метаболических панелей, эпигенетических исследований
Хронопитание, хронотерапия и циркадные ритмы организма

Loading ...

В присутствии моего авокадо

Все смузи в одном месте

Гид по жирам

5 маленьких шагов навстречу стройности

Исключив из рациона или снизив потребление кофе, сахара, мучного и «тяжелых» продуктов, больше двигаясь, расслабляясь в ванной и получая витамины из свежей зелени вы сразу почувствуете себя лучше и легче.

© 2022 Spoon!. All rights reserved.

Fashionista by aThemes