Не буває здорової їжі, буває здорова харчова поведінка
Розлади харчової поведінки. Переїдання. НедоїданняПро здорове vs модне тіло. Про вечірню їжу.
Розлади харчової поведінки. Переїдання. НедоїданняПро здорове vs модне тіло. Про вечірню їжу.
Здорове харчування: що це і чому важливо для батьків і дітей.
У рамках проєкту #LifeBeyondOrdinary компанія Miele в Україні обрала кілька героїнь, яким довірила першими скуштувати лінійку нових продуктів. Традиційно, я робила найкраще, що вмію: готую та розповідаю про їжу. Готую те, що часто здається довгим та складним, але подаю так просто,… Continue Reading
Ми продовжуємо рубрику Локальні продукти з улюбленими Томати та сіль. Мені здається, я вже менше боюся камери, але якщо помітно що мені ще не дуже комфортно – вибачте, це справа досвіду) Зате досвід відео з гарною командою – клас клас… Continue Reading
Самая долгожданная женская серия упражнений. Круглая попа. Работает. НО! При регулярных занятиях. За неделю выглядывать персик в зеркале не стоит. 3-4 недели, будет первый результат. Чем дольше, тем лучше. Пресс бонусом. На здоровье)
Комплекс домашних тренировок, подобранный годами. Конечно, периодически он меняется и я с удовольствием добавляю что-то новое. Но эта база – хороший конструктор. Здесь есть достаточно трудная серия длительностью в полтора часа классической аштанга-виньяса йоги, а есть 10-минутные сессии от Тары… Continue Reading
Заниматься йогой можно дома, об этом знают все. Но составить для себя сбалансированный комплекс может не каждый. Однажды заглянув на Youtube и проведя в поиске хорошей тренировки 20-40 минут, можно навсегда разочароваться в том, что есть столько доступной, но не… Continue Reading
Определение слова «безграничный» – это не иметь или не знать ограничений. Его синонимами являются: неограниченный, нескончаемый, всеобъемлющий, безусловный, беспредельный… Безграничный означает никогда не судить о себе по прошлому. Это значит бросать вызов ожиданиям, даже своим собственным. Безграничный означает, что нет «…и жили… Continue Reading
Begin your story here. Немножко летней мотивации от Nike. Маленький фильм – итог спортивного лета с кампанией «Будущее без границ» (Unlimited Future), продолжения недавних коротких роликов про спортсменов.
Фрэнсис Маллманн – аргентинский супершеф. Он – эксперт в готовке с огнем: над ним, под ним, в нем и возле него. Очень многие шефы говорят (и говорят, говорят) о возвращении к истокам и простоте в кулинарии, но очень немногие берут… Continue Reading