О пользе йоги

Сегодня йога — один из самых популярных видов спорта. Именно спорта, нет ошибки. Что такое вообще йога? Сам корень санскритского “юдж” можно перевести как “связь” или “соединение”. В глобальном смысле это подразумевает единение человека, его гармонию с собой, с окружающим миром.… Continue Reading

Nike + Настя = йога и еще больше пользы

Положительно и мило обвиняют в популяризации здорового и активного образа жизни. Ну, я спорить не буду. Вместе с Nike Training Club провели еще одну открытую (бесплатную и там, где рады всем) тренировку. На этот раз Новый Подол, Воздвиженка и йога.… Continue Reading

Как проходит фестиваль йоги и ведической культуры VEDALIFE

C 30 июля по 5 августа а Киеве на Пикнике Славы Фроловой на ВДНХ проходит Международный фестиваль йоги и ведического искусства. Насколько мне удалось узнать, пока этот фестиваль крупнейший из всех, которые когда-либо проводились в Украине. В этом году Vedalife… Continue Reading

Spoon! + Nike Training Club: третья сессия – йога на Подоле

В четверг, 7 августа, состоится третья NTC сессия. Spoon! совместно с Nike Training Club делает занятие по йоге еще более полезным и вкусным. В планах на этот четверг:

Enlighten Up!: документальный фильм о йоге по-честному

Журналист Ник Роузен соглашается поучаствовать в проекте Кейт Черчилль и сняться в главной роли в ее фильме, который должен рассказать  простым языком что такое современная йога. Большинство практикующих воспринимают йогу как древнюю безвременную практику родом из Индии. Но та йога которую… Continue Reading

Йога: «за», никаких «против» (3 видео)

Я сейчас не вспомню, сколько занимаюсь йогой, 3 или 4 года. В занятия каждый вкладывает что-то свое: для кого-то йога – духовная практика, некоторые относятся к ней, как к растяжке, кто-то хочет поправить здоровье (движение и особые позы стимулируют работу… Continue Reading

5 эко-френдли шагов, которые могут сделать йоги в День Земли

Небольшой список для йоги-читателей, которые могут захотеть приобщиться ко Дню Земли, который отмечают сегодня, 22 апреля. 1 – приехать на занятие на велосипеде Никаких выхлопных газов, любовь к природе, птичкам и пешеходам. К тому же, после небольшой поездки можно пропустить… Continue Reading