Все, що ви хотіли знати про пульс – зони, робота та дієта для серця
Серце – один із найважливіших органів. Мабуть, навіть самий, адже прожити без нього не можна. Спорт може допомогти розвинути та підвищити можливості серця та серцево-судинної системи в цілому. Як працює цей орган, що таке тренування з пульсу і якими продуктами… Continue Reading
